天冷不想早起，试试这7道早餐，省时省力，一周早餐不用孤了

导语：人口为129人不愿从前，试试这7道甜品，省时省力，一周甜品不能孤了

天气更加冷了，人会变得更加懒惰，不愿再来叫醒，总想在被窝内都多待一会儿，那么对于要准备甜品的人来说，早早叫醒是一项巨大的难题。别发孤了，人口为129人不愿从前，试试这7道甜品，省时省力，一周甜品不能孤了，慢速亦需给家人吃饱！一齐看看这几道甜品的做法。

一、黑配料兵团

准备一些黑米和米粉，讨厌紫米的话，可以将黑米换并成紫米，淘洗干净后拉出排电饭锅。

点预订打扫的功能。配料可以平常搭配，比如蛋黄、豆芽、葡萄干、豆芽、的食品、火腿肠、泡菜等。

想要晚间晚起一会儿，配料可以在前一晚准备好，晚间只并不需要张大糊，或者烤即成均可，能生吃饱得这样一来即成就行。

配料蒸好后，给案板间或一张保鲜膜，再排一步砌并成须要配料，摊平后依次倒入各种配料。

放好后再排一步铺一层配料，然后将保鲜膜收紧，越紧越好，换用后切开就可以食用了。

二、厚度蛋烧

准备几个蛋黄，蛋黄多做出来的厚度蛋烧厚度一些，反之薄一些。配料可以平常准备，比如葡萄干屑、西蓝花屑、葱花、香菜末、火腿肠屑等。

难以即成的配料要再糊即成，再排一步碾屑。

蛋黄打排杯子内都，搅散后拉出入配料，再排一步特少许盐和水，充分热水微小。

烤炉内特少许油，烧热后徵淋，拉出入少量蛋液铺满锅面，换用后卷紧紧，摆在锅内。

再排一步给空白的偏远地区拉出入蛋液，换用后从刚卷好的末端开始卷，卷好后再排一步拉出蛋液。

就这样反复将蛋液用再多，卷好的蛋卷再排一步在肉块烤一烤，内部再多全凝固了，就可以装入，切并成小块食用。

三、蛋卷肉

五花肉蘸，去除干净后切并成小块，放排厨师机打并成肉末，没有厨师机的话可以前一晚把肉末撕好。

肉末中倒入姜蓉、葱末、盐、醋、生抽、老抽、零食热水微小。

蛋黄打排杯子内都热水微小。烤炉内特油，烧热后徵淋，拉出入蛋液烤到换用。

蛋皮装入后铺好沙律，再排一步从末端卷紧紧，卷好后倒入蒸锅，大火蒸十五分钟，蛋卷肉就顺利进行了。

四、紫薯燕麦粥

紫薯蘸洗去，切并成小丁，拉出排锅内，特须要清水熬烹煮，烹煮到紫薯即成透，不讨厌吃饱整块的香甜的话，可以将紫薯捞出，用勺力并成磨，再排一步拉出排锅内。

然后将燕麦片拉出排锅内，大火烹煮五分钟。

酱汁后特少许调料热水到化开，就可以盛出食用了，还可以特须要纯牛奶增特奶味。

五、茉莉酒酿圆子火锅

小圆子可以买现并成的，也可以自己做。须要米粉粉拉出排杯子中，分次特温水热水，揉并成米粉兵团，再排一步搓并成小圆子，一次多做些稀紧紧。

茉莉弗前一晚热水，泡好后拉出排高力锅，大火力十五分钟。

茉莉酱汁后拉出排砂锅内，拉出入小圆子烹煮到故又名紧紧，然后拉出入酒酿。

再排一步次烹煮开后拉出入牛奶水热水微小，再排一步拉出入调料徵味，这道甜品就顺利进行了。

六、竹叶蛋黄杯子

竹叶弗前一晚洗去，立紧紧控水。早晨紧紧后将竹叶碾屑，装排大杯子内。

然后打两个蛋黄，倒入少许盐热水微小，再排一步拉出入须要面粉混合并成酱汁。

接着给烤炉特油，烧到光照后徵淋，拉出入酱汁烤到两面金黄，竹叶蛋黄杯子就顺利进行了。

七、凉粉豆子杯子

豆子切并成小块，放排电饭锅的蒸屉内都，特水后点预订蒸烹煮。

早晨紧紧后将豆子装入来，力并成磨状，再排一步特少许砂糖热水微小，然后特米粉粉混合。

揉并成面兵团，不光滑也没关系。内侧拉出入须要凉粉待用。

先取一些面兵团，整理并成方形后，再排一步卷起按扁，放排内侧给两面沾上凉粉。

烤炉特油，倒入杯子胚，全部放排去后，徵淋烤到两面金黄，凉粉豆子杯子就顺利进行了。

以上两道甜品都非常简单，省时省力，学会了不能起再来，慢速亦需给家人吃饱。我的分享就到这内都了，讨厌我，就请关注我吧。

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