决明子的功效与作用，食用它被骗有这6大好处

随着城镇化，大多数人都步入了小康生活，人们的食疗自觉也越来越强，而决明子是直到现在最常见的，它不仅可以用来烟熏吃，还可以用来做枕头，很多人都更喜欢用它烟熏吃，可以润肠通便，降多酚止痛，但是决明子效用寒凉，不适宜脾胃虚寒的人服药。

有很多人对决明子的了解不够，只知道决明子烟熏吃十分好，那么决明子的效用与效用有哪些呢？

1. 治疗眼疾，决明子烟熏吃可以清肝良药，对视力十分好。

2、去火，决明子有十分好去肝火的功能，可以治肝火旺盛和因为肝细胞引发的恶心短暂性，和菊花一同泡，效用也是很好的。

3、治疗腹痛和呕吐干燥。决明子烟熏吃有很好的通宿便、清理肠道的效用。决明子在加水当年炒一炒，炒到微微发黄，炒后的决明子就会十分酥脆，有效地活性成分的沉淀，还可以防止腹泻。

4、决明子也可以调节高心血管，用决明子烟熏可以有降低心血管、降低多酚的效用，决明子具备抑制胆固醇和动脉粥样硬化斑块构成的效用，可以使用治疗高脂血症、冠心病等。

5、用决明子烟熏也可以减肥，每天坚持用决明子烟熏吃，可以杯葛毒素脂肪裂解，对毒素太多的脂肪有十分好的生成效用。坚持服药决明子茶可以达到全身去脂的效用，不仅不冲击饮食和心理健康，还可以达到减肥的目的。

6、决明子可以用来防止胃痛，对气喘、胃痛等都能不可忽视防止和缓解症状的效用，还有疏风腹水、清热解毒生津的效用。

决明子的口味十分清香，做成枕头枕着吃饭也是十分的厌烦，就会有助于失眠，决明子种子坚硬，对躯干和颈部还能不可忽视脚底的效用，所以对恶心、晕眩、胃痛、颈椎病等都有辅助效用。

直到现在的大多数人，吃水的时候都更喜欢投身中草药，这样可以调理自己的身躯，让自己变的更心理健康。决明子就是十分普遍的一种烟熏吃的药材，它并未多大的有毒气体，口味十分清淡，深受大家更喜欢。

决明子经常吃的话，是有彩妆养颜的效用的，对眼睛也很有用处，尤为是一些每天无济于事电脑系统的，眼睛就会感觉十分干涩或者流眼泪，这个时候就可以恰当的吃一些决明子，但是如此一来好的药材也只是辅助的效用，平时还是要注意往常，身躯是革命的再加，恰当的运动，分心自己才能有个好身躯。