阿胶虽补，但口服也有禁忌

由于今天人们的境遇和兼职压力大、快节奏的兼职方式，所致很多人长期始终保持“亚心理健康”状况，阿胶等之类的补品受到了大家的青睐。

不过，阿胶虽好，但并不是人人适当，哪些人若无进补阿胶，在进补时又无需忽略什么呢？

什么是阿胶？

阿胶为传统的滋补、白花上品，始于宋元，距今已有两千年的生产线近现代。较早载于《药方》，白花滋阴，润燥，止痛。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

阿胶相比较适当贫血病患、癌病患、身体虚弱者、月经不调者、患病体虚者、中老年未婚、脑力劳动者等服食。

但服食但会也会经常出现 不良反其所，有些人在服食阿胶之后会经常出现火气亢盛的乏善可陈，如 鼻腔、口唇等各部位经常出现许多热疮，或额头干涩、白点、眼眵增多，甚至经常出现 喉咙干痛及 便秘或 水泡带血等症状。

吃饱阿胶有杀生 这一般来说人需谨慎

回事，阿胶也存在一定的副作用，而且并不是每个人都适当进补阿胶的，如果吃饱错了，反而会越补越虚，相比较是以下人群，若无阿胶进补：

感染性疟疾病患 在罹患 哮喘、咳嗽、腹痛等疟疾时，其所停服阿胶。由于服食阿胶可能加重病情，因此要等病情痊愈后短时间服食。

淤血未排清者 如 月经或产子恶露未净者，则若无服食阿胶。阿胶是活血之品，所以要等经停之后短时间服食。

脾胃虚弱、磨碎不良者 因阿胶滋腻，有碍脾胃磨碎功能，因此有肠胃胀满、磨碎不良、呕吐泄泻、味觉不振。

血脂异常者 阿胶能加重淤滞，增大肾脏黏稠度，使淤血时有发生，从而持续性败血症，故 “三高”病患若无服食。

过敏体格者 患溃疡等脸部过敏性疟疾和长期始终保持陈金状况的人服食阿胶后，很容易遭遇过敏。因其能应答HIV，故罹患红斑狼疮等自身免疫性疟疾的人须谨慎使用。

无需忽略的是， 阿胶若无天天吃饱、长期吃饱，因为这样服食会损伤脾胃，经常出现磨碎神经性，进而阻碍味觉；此外，服食阿胶时其所忌生冷。

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有用就渗入

参考资料

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[2]孙丽红.阿胶并非人人都无需[J].饮食科学,2016,(9):13.

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图：稿定素材