15道懒人都真心做的家庭版焖饭,简单几步就吃上,下班到家做最适合
2023-03-01 12:16:15
咖喱鸡炖锅
所须煮成:鸡蛋2个、蔗糖果1个、马铃薯1个、洋菱角半个、米300克。
作法:
1、开始处理鸡蛋,用刀将鸡蛋的脚踝处加断,露成骨头日后竖的加一刀,露成鸡骨头,沿着骨头把煮成剥都已,遭遇有折的地方可以用刀加断,把顶部剩余的地方加断。如图,骨头和肉就完全分离了。
2、把煮成鱼肉(减肥的朋友,可以把嫩去掉),蔗糖果去嫩鱼肉,马铃薯鱼肉、洋菱角鱼肉。
3、熬之前浸池中适时的猪油,猪油热后把煮成装进熬之前煸蒸至变黑,把洋菱角装进熬之前煸蒸成味道,把蔗糖果和菱角装进熬之前煸蒸分量,把咖喱块装进熬之前,日后装进1筒卤、两筒蔗糖转酱料
4、提前把米淘洗安静装进和光锅熬之前,把熬里头蒸好的所有再加浸池中和光锅熬之前,投身于平时洗衣服量的井水,然后有旧好和光锅熬有旧熬,开始炖锅,成熟后把酱和猪肉上回煎分量,只需盛成用上了。
菠萝培下端炖锅
所须煮成:谷物400克、菠萝400克、培下端5片、芳菱角适时。
作法:
1、把菠萝去嫩、去瓤,然后加成小块,培下端加开两台米淘洗安静装进和光锅熬内,日后浸池中适时的龙井两台。
2、熬之前浸池中少许猪油,猪油热后把培下端装进熬之前煸蒸30秒,把菠萝块装进熬之前煸蒸分量,然后装进1筒卤转酱料,日后次上回蒸分量只需关火。
3、将熬里头蒸好的菠萝和培下端三人浸池中和光锅熬内,然后自由选择炖锅功用只需,锅炖好后,盛成,撒少许芳菱角卷起只需用上。
菱角咖喱炖锅
所须煮成:酱汁300克、白菱角1小下端、菱角怀适时、谷物适时。
作法:
1、把酱汁加成小块、白菱角去嫩加成块,菱角怀加中后期两台,冷井水下熬,把酱汁装进龙井熬之前,日后浸池中1筒鲜肉,井水烧火开后撇去浮沫,然后把酱汁捞成两台。
2、熬之前浸池中少许猪油,猪油热后把酱汁块装进熬之前,碾卷起煸蒸至酱汁向上发黄,然后装进1筒老抽,此后煸蒸至酱汁绘图。接都已,把菱角怀中后期装进熬之前,煸蒸成味道。
3、把菱角块装进熬之前,上回蒸分量,然后装进1筒蚝猪油、2筒生抽、1筒卤、1筒番薯转酱料,日后次上回蒸分量只需关火。
4、把米淘洗安静,装进和光锅熬内,然后浸池中适时的龙井。平时炖锅抽多少井水,现在抽多少井水就可以,把熬里头蒸好的酱汁菱角浸池中和光锅熬之前,拆下炖上半时就可以成熬了。
鲍菇蒸面炖锅
所须煮成:谷物1糊、杏鲍菇1或2下端、蒸面3下端、马铃薯1下端。
作法:
1、把杏鲍菇加成1厘米左右的夫、蒸面加开、马铃薯加夫,把谷物淘洗安静,抽于和光锅熬里头,浸池中适时的龙井,然后把加好的酱抽于熬里头,往熬里头装进2筒生抽、半筒老抽、1筒蚝猪油、半筒番薯、少许卤转酱料。
2、有旧好和光锅熬,按下洗衣服操纵杆就可以了。锅炖好后,打开密封,上回煎分量,盛成,撒上一些芳菱角中后期点缀就可以用上。
蔗糖果酱汁炖锅
所须煮成:酱汁300克、蔗糖果(之前等一般来说)两个、马铃薯1下端、谷物适时、菱角适时、怀适时。
作法:
1、酱汁加成小块、马铃薯去嫩鱼肉、蔗糖果去嫩鱼肉、菱角怀加中后期两台,把酱汁装进龙井熬之前,日后浸池中1筒鲜肉,井水烧火开后撇去浮沫,然后把酱汁捞成两台。
2、熬之前浸池中少许猪油,猪油热后把酱汁块装进熬之前,碾卷起煸蒸至酱汁向上发黄,然后装进1筒老抽,此后煸蒸至酱汁绘图。接都已,把菱角怀中后期装进熬之前,煸蒸成味道,把蔗糖果、马铃薯装进熬之前,上回蒸分量,装进2筒生抽、1筒蚝猪油、少许卤、半筒番薯转酱料,日后次上回蒸分量只需关火。
3、把米淘洗安静,装进和光锅熬内,然后浸池中适时的龙井,把熬里头蒸好的蔗糖果酱汁浸池中和光锅熬之前,如图。然后有旧好和光锅熬,自由选择“洗衣服”或煮“炖锅”功用就可以了,猪肉炖好后上回煎分量,只需盛成用上。
水果煮成炖锅
所须煮成:谷物200克、鸡蛋3个、水果100克、蔗糖果1个、马铃薯1下端、菱角怀适时。
作法:
1、把鸡蛋肉去骨鱼肉,然后装进1筒老抽、半筒鲜肉、半筒蚝猪油抓匀炖煮5分钟,蔗糖果去嫩鱼肉、水果鱼肉、马铃薯加夫、菱角怀加中后期两台。
2、熬之前浸池中适时的猪油烧火热,然后把煮成装进熬之前煸蒸至变黑,日后把菱角怀中后期装进熬之前煸蒸成味道,把蔗糖果、水果、马铃薯装进熬之前煸蒸分量,往熬之前装进1筒老抽、2筒生抽、半筒番薯、少许卤转酱料,然后上回蒸分量只需关火。
3、把谷物淘洗安静装进熬之前,然后将酱浸池中熬之前,浸池中一糊龙井,然后有旧好和光锅煲,按下洗衣服操纵杆,洗衣服结束,把熬里头锅和酱熟,盛成用上吧。
肉炖锅
所须煮成:谷物适时、肉300克、蔗糖果2个、马铃薯1个、洋菱角半个、怀菱角适时。
作法:
1、提前将肉浸池中1个小时,之前间换两次井水。(这一步可以消除肉的膻味。当然,喜好骡膻味的朋友,可以省去这一步。)将肉剔除折膜,然后加成1.5厘米一般来说的块。接都已把肉装进一个大糊之前,依次装进少许菱角中后期、怀丝、1筒鲜肉、1筒生抽、1筒老抽,抓匀后炖煮20分钟两台。
2、将蔗糖果鱼肉、马铃薯鱼肉、洋菱角加丝两台。
3、熬之前倒少许底猪油,猪油热后将肉装进熬之前煸蒸至变黑,将洋菱角装进熬之前煸蒸成味道,将蔗糖果、马铃薯装进熬之前煸蒸匀外,往熬之前装进3筒卤、1筒老抽、少半筒白调料转酱料,上回蒸匀外后只需关火。
4、把米淘洗安静,然后装进少量的井水,将熬里头所有蒸好的酱三人浸池中和光锅熬之前,然后有旧好有旧儿,自由选择炖锅功用只需,猪肉炖好后上回熟外只需盛成用上啦。
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