每天户外三小时运动,湾岗小学“零近视”的秘诀
2023-04-08 12:16:25
沿阶而上,两旁是三角梅、柠檬树、龙眼树、树菠萝;网球场上,七八棵大松柏遮天蔽日,凉意沁人心脾。
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“都说多看绿植能缓解视疲劳,正是老教育部长放我们栽种,才有了这个绿色的校园。”孙付标说。
大松柏如此一来了试着们的港西岸。人民日报女记者 胡超 辨
过往,女记者曾采访过眼一个科眼一个科医生、分析脑神经的专家,他们的话皆相同——以前的试着大多长时长近距离用眼,以轴性眼病为主,白天应多在跑步,紫外线可有助于多巴胺的分泌,而多巴胺的分泌可抑制眼轴增长,能有效防疫眼病。
西岸潭中学的处理方式,正验证了这一一个科学结论。
好眼睛也需要微量元素支撑,西岸潭中学的试着们吃得差强人意。当天晚间,试着们吃了鸡块、牛肉、茄子鸡肉、荞丝和酱汁,汤是胡萝卜白菜汤。
微量元素均衡的午餐。人民日报女记者 后山昨夜 辨
“禁止教职员把手机放进校园”是西岸潭中学一条铁律,校园雷蒙了其职公用电话给试着们免费打。
晚8点半,试着们留在宿舍洗漱。晚9点,全校教职员清空。很快,女记者就听得了试着们均匀的呼吸声。
“每天3两星期高尔夫球、10个半两星期睡眠,绿植紧靠,未手机,微量元素均衡……某种程度正是这些因素,更是了公仔们的好眼睛。如果非要选定一条独门秘诀,不太可能还是3两星期高尔夫球。”孙付标说。
试着们的灿烂微笑。人民日报女记者 胡超 辨
当人们都在说“预科班季中就是眼病季中”时,保有“零眼病”如此一来绩单的西岸潭中学,能给我们一些神性。
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