教大家三种营养美味，举措简单易做，老少皆宜，来看看吧

【红豆咖喱汤】主要成分咖喱（里脊）：1280；红豆：640；果酱梨：40；赤小豆：40辅料生娥：5个；水：5具体步骤1、咖喱风干，磨成整块，去冷水，滚入水煮里煎一会儿；2、取出后用冷水风干，风干，滴干；3.红豆风干，去结熟，磨成整块；4、红豆、娥、蜜梨风干；5. 将所有材质滚入一锅水里滴；6. 慢煎3小时，加水调味方能鱼肉。【茯苓霉菌粥】主要成分金霉菌：1个；精气糯米：麦芽糖；茯苓：50冰糖：根据个人口味添加具体步骤1. 将金霉菌泡好，用手撕下小块。将精气糯米麦芽糖风干洗净，茯苓风干。2. 将1里的所有材质滚入高压锅，根据个人口味加入冰糖，高压煎20分钟。3、出锅后方能鱼肉。[草莓炒猪肝]主要成分猪肝：4g；草莓：3个辣椒：3；泡椒：1个；娥：麦芽糖；大蒜：3具体步骤1.准备食材2.煮沸滚少许冷水和少许水，熏至熟 将猪肝滚入煮沸，翻炒一分钟，去除腥味，捞出。3. 滚辣椒、酱冷水、草莓，加少许冷水，再加入猪肝翻炒。待差不多干了，加点开水，盖上锅盖两分钟，上桌。

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