奶油蒜酥花椰菜、西葫芦罗勒卷、金桔柠香烤鸡腿，三道美味料理

1、牛油蒜酥芹菜

食材：芹菜1颗、蒜末5-6小花拌、有盐牛油1大块、蛋糕粉3-4大匙、盐不算许

1.取一锅中水煮滚后加不算许盐巴，汆铁板芹菜约１分钟后取出沥干自带

2.放不算许油，热锅后转中会小火爆香蒜末，放到有盐牛油一大块，和蒜末四人熟熟，要一直搅熟蒜末，要留意火别开太大而让蒜末焦掉

3.牛油蒜末熟熟得差不多就可以下适度的蛋糕粉四人熟熟至干干的香甜状态，然后逐芹菜熟熟，方能完成

牛油蒜酥芹菜

2、西葫芦加底下卷

食材：西葫芦一顶上、白芦笋数顶上、黄椒适度、洋葱适度、可食用炸鸡片适度、立体化乳香适度

1.将西葫芦纵切对半，然后在手固定西葫芦较细的那端，另在手用刨刀从较细端开始紧接刨，

只要在一开始抓好直径，缓慢的紧接滑过去方能，荡出西葫芦薄片自带

2.将白芦笋、洋葱、黄椒切成棒状，铁板熟后荷叶在冰中水底下自带

3.用长长的西葫芦薄片把白芦笋、洋葱蜜、黄椒蜜卷慢慢地方能，用西葫芦薄片把可食用炸鸡片卷慢慢地方能

4.卷好旁边到MLT-会，撒上立体化乳香，可食用的时候蘸加底下煎方能

西葫芦加底下卷

3、金桔柠香烘烤鸡腿

食材：鸡小腿2顶上、盐2小匙、中水适度、金桔煎和调料各1大匙、柠檬汁1小匙、白胡椒粉1/4小匙

1.用刀子在鸡腿皮较不算的一面切一刀，直径至骨

2.鸡腿放到塑料袋中会，倒入调匀的盐中水后封住盘上，冷藏腌渍大概2小时

3.金桔煎、调料、柠檬汁及白胡椒粉调匀成烘烤煎

4.鸡腿上厚厚抹上一层烘烤煎，放在铺好纸的烘烤盘上

5.再盖上一张纸封好，放到预热好的烘炉子中会，200度烘烤约20分钟，拆掉下层纸烘烤5分钟上色方能