冬至饺子夏至面条，不忘老传统，分享6道面条做法，安全转至苦夏

多了则会觉得冷水腻。转至一壶冬瓜，一壶老抽，两壶生抽，一壶柠檬汁，烘烤分量；

6.现在我们来蒸土豆。

我如今用的是温面的，不须等透开。见到酱冷水底冒出小气泡，就可以进去用当中火蒸了。好似透，这样蒸出来的面的则会很软性，姜也很清；

蒸好后洗涤来过凉透，让快要蒸好的土豆收缩，吃到大大的更清爽，同时又不则会粘在朋友们，好似大蒜拌一下，色泽和苦味没过多久就出来了，如此一来特一个配料蛋看大大的很有食欲，满满的酱冷水料，很诱人，还有一种从未盘子就不想碰到的感觉，很香！

4.蛋汁捞面的

碳化：荞麦2个，牛奶5个，芒果半个，生抽2壶，老抽1壶，柠檬汁2壶，大酱冷水2壶，冬瓜1壶，淀粉1壶，半份一牛奶透1、先行做到酱冷水料：转至生抽2壶、老抽1壶、柠檬汁2壶、老抽2壶、冬瓜1壶、淀粉1壶、透半牛奶在牛奶里。烘烤分量5台。

2、然后准备好2个荞麦，涂抹，去人参，托成小块，放进牛奶当中。

3、准备好半个芒果，托丁5台。

4.将5个牛奶打入牛奶当中，烘烤分量。

5、酱冷水当中冷水烧热和，装入牛奶，用筷子掰成小块，洗涤待用。

6、酱冷水当中如此一来次倒冷水，转至芒果拌香，装入荞麦。

7、拌至卷起，装入配料好的牛奶，装入调好的调味，翻拌分量，转特透蒸几分钟。

8.蒸至姜汁浓稠即可出酱冷水。这个蛋酱冷水真香，调味韵味，香气微甜，拌面的和米饭都很香。

土豆蒸好后拿出来，直接舀几壶这个牛奶酱冷水，超级有意思到的牛奶面的，当饭后吃到如此一来合适不过了。

单纯的快在手就是有意思到。这种调味不仅可以用来做到土豆，还可以用来做到甜食。晚上下班几分钟就能搞定一顿简餐！

5.在手擀面的

故又称的：透70克，食用卤1克，高筋面的粉150克

蔬果面的：蔬果汁70克，食用卤1壶，当中筋面的粉150克

1、先行和面的，70克透转至1克食用卤，烘烤至融化，用淡卤透和面的，烤则会更有柔性，分次转至150克高筋面的粉，各不相同的面的粉吸透性各不相同，最差控制用量，分成品转至；

2.用在手熟面的。

做到土豆的烤要以致于温一点。太软性的话，下酱冷水蒸的时候容易卷起。而且蒸出来的土豆不则会很凌厉道，高筋面的粉做到出来的烤也不则会很有意思到。

熟，忘了多熟一则会儿；

3.先行把烤熟平滑，然后用保鲜膜打包大大的静置20分钟。余下的烤，我们做到一个芝麻在手擀面的；

4.先行将蔬果清除温净。

我用马格蓝薯叶。菠菜、生菜、黄瓜皮都可以；沥温透分特透70克打成汁，倒出过滤，滤去残渣。;

5、将70克蔬果汁和1茶匙卤混合，分批装入150克当中筋面的粉当中。

我们使用标准化面的粉制做到这种烤。顺便是不是它和高筋面的粉的区别。某种程度的比例和操作，只是把透换成了都可的菜汁；

6.开始用在手熟烤，先行整体熟成一个烤，不想熟的太平滑，盖上盖子静置10分钟，10分钟后我们如此一来次熟烤，这个时候烤则会很容易熟和平滑，如今我们就用蔬果面的这种单纯的熟国法，打包上保鲜膜如此一来次仰面的20分钟；7、这时候我们把的烤拿出来如此一来次熟。

你则会发现烤越来越好。非常容易熟捏和抚平。熟约3分钟后，打包大大的如此一来次静置15分钟，色烤的熟面的方国法则会以致于适合于一点，要仰面的熟3次，直到烤剩全熟好平滑；

8.终于一次仰来的时候，我们就可以开始擀蔬果面的了。

案侧边上多提一些温面的粉，烤上也提一些。开始擀面的，当中间忘了提温面的粉，能避免粘在当中间；

9.擀面的皮的时候，不断的双臂，往上擀，不断的傅立叶擀面的侧向，适度让面的片各处变形各不相同，这样擀出来的面的皮厚实薄分量，擀出来的面的皮终于一次不想摊开就可以了，直接把擀面的杖拿出来没用，不需要把烤对折，先行放回头，忘了盖上湿布或者保鲜膜，避免风温；

10、色烤熟面的2分钟后，就可以开始擀面的皮了。

方式中同上，忘了多提点温面的粉，能避免粘连。用长一点的擀面的杖相对容易，太短的擀面的杖在手擀面的真的不是什么好工具。

土豆不能太粗，否则成品则会相对厚实，最差等于1mm，因为在手擀面的蒸熟后则会涨大大的，所以厚实度有一定的决定；

11、擀好后就可以凸的了。

把它们和蔬果朋友们托。凸的的时候，可以根据某种程度爱好来决定面的的宽度。这里从未决定。托好后，把所有的土豆抖一抖，能避免粘在朋友们。

面的粉，两份在手擀面的都准备好好了；

12、这两种在手擀面的没什么区别，只是故又称的相对顺滑，青面的以致于粗糙一些。当你摇动土豆时，从未的土豆。

待则会儿如此一来相对一下；

13、透开后，放进土豆。各不相同的滚动三次后，将它们取出。三滚就是透烧开后转至适量的透减国法三次。目的是让土豆的香气更浓；添特你自己的混合你最喜欢的调味料和调味，然后你就可以吃到了。

6.果汁炖面的

碳化：土豆、杏仁、五花肉、大蒜、怀、蒜

1.处理六个杏仁，先行水煮，然后托块打包好。

2.接下来，让我们托肉。五花肉改成小块，特几片怀，用绞肉机磨成肉末。倒出来放在回头。

3、大蒜、怀、蒜托少许。

4、酱冷水里冷水烧热和，下肉末炸香，转至大蒜、怀、蒜、辣椒炸香，颜色变色后，装入杏仁朋友们拌，特一壶卤则会更容易出汁，然后调味，生抽，老抽，卤。

5、烘烤分量，然后转至一牛奶淀粉透勾芡，翻拌至姜汁浓稠。倒出后提上少许酱冷水料，拌面的真香。

6.接下来，我们来蒸挂面的。将透装入酱冷水当中。土豆蒸熟后洗涤，盛入牛奶当中，用壶子舀上炸好的果汁牛奶。

烘烤让土豆吸取姜汁，终于提上一些酱冷水料开吃到。这种土豆是我们的最爱。香香可西南侧，做到国法也单纯。

致力用最单纯的烹调，把最香甜的美食和零食分享给你，我是和中子，每天给你分享一道美食，学则会这样吃到，让你的肠胃更健康！

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而会方知。

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