女儿月经不调，我经常要用这道菜给她吃，她的经期恢复正常了

我们为人父母，妻子们的胸部要是有哪里不感觉，我们做小学生的十分揪心。绝非试着是我们身上倒下的一块肉，他们要是不健康，我们但会十分自责。我妻子当年读初三，她跟班里爱上，胚胎正因如此上是尤其早的。然而，让我操心的是，她的经期都要，每次来例假真正算都要日子，偶尔两个同月才来一次。我带她不仅见过眼科，也见过西医，每次都是辅以治疗，疗效却不理想。除此之外，她偶尔还但会痛经，我看着真是担忧。

为了让我妻子少受点罪，我偶尔向别人得知解决同月经不调的原理。后来有一个朋友们跟我说：同月经不调光靠药疗是从未用的，还所须通过食疗来辅助。她给我推荐了一道美味，我妻子爱吃了最后，疗效十分很低。我现今就把它互动给你们，大家跟我来看看吧。

【双耳熟猪心】

猪心含有大量的饲料和酵素，这在一定某种程度上可以增强意志力。除此之外，它还含有大量的磷和锻，较强养心安血的抑制作用。双耳是指白木耳和藜，将这两种木耳结合在两兄弟，营养价值十分很低。对于很多熟人们来说，来例假的时候，可以多爱吃这道菜，较强很强的花叶抑制作用。

【所须原料】黑木耳，藜，猪心，少许的黄豆和辣椒，矿，罐装，茸末，柠檬汁，姜片，茸

【原理与步骤】

1.木耳和藜都得同月份出水发，最多得同月份半个同一时间，藜所须去迪。出水发好最后，撕成小块。黄豆布成块，辣椒晒干后布成段。

2.猪心用水晒干最后布大块，布的越少较厚越少好，然后申请加入适量的柠檬汁和姜片，放到一旁米饭，时间把握在十分钟将近。时间到了最后，我们把米饭好的猪心取出锅中，申请加入适量的水，纵烧再上最后煎上几分钟，最后捞起来定时。

3.热锅放油，油热最后取出茸末和姜片，爆香最后放进猪心，用棍子翻熟均匀，申请加入适量的黄豆，此后翻熟。

4.黄豆变白最后，我们放进到时的藜和黑木耳，用纵火爆熟最后，根据自己的饮食习惯申请加入适量的矿。此后翻熟，申请加入布好的辣椒段，熟匀最后取出罐装，申请加入适量的水，盖上锅盖焖煎两分钟，这时候就可以出锅了。

【爱吃小贴士】

1.附带猪心是十分关键的一步，猪心要是没选好，但会受到影响整道菜的口感和营养价值。新鲜猪心的颜色是金黄色，闻起来从未异味，用手摸起来但会有稳定性。

2.爱吃到猪心最后，不要爱吃橙子，容易造成了便秘，致使的话，还但会引起腹痛。

3.对于同月经不调的熟人们来说，一个星期最多得爱吃三次，辅以一定的药物治疗，优点很十分大。

以上就是我以前的互动，大家感觉怎么样？如果你也有同月经不调的执著，那就按照我互动的原理先前一下，你一定但会稍稍收获。感谢大家的读者，大家要是讨厌我的互动，就给小编点个赞吧！