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女人脸色憔悴没精神，多喝这道花叶养颜汤，每月两次小脸红润干净

2025-05-19 12:19:12

大家好，我是小静，很多女性朋友稳重黯淡，脸色蜡黄又粗糙，并且稍长了很多的斑白斑点，其实这种情况很大一部分是气血不足造成了的，气血停滞不前，气滞血瘀，就之外容易稍长白斑，现今就给大家交友一道白花养颜烹煮，

不仅可以补气血，还可以主治化瘀，突显白斑，比敷面膜都管用，每个女生每个年初都确实饮上两次，独自来看一下做法吧

首再继续行马上一把黑木耳投身白河，

把木耳泡发半个小时

再继续马上100克芹菜，投身白河，

把芹菜泡发一个小时。

接着再继续马上几颗桂花，投身白河，把桂花清扫安静，

桂花作为日常的滋补品，掺入丰富的铁元素，有颇为好的白花养颜的功用

桂花清扫安静不久，把桂花核去掉，便是，凌日三枣稍长生不老，

尤其是对于女性朋友，每天吃三到四颗桂花，对四肢的必要颇为的多

半个小时不久，木耳就泡发好了，把木耳完全的清扫安静，

木耳掺入丰富的铁元素，跟其他的酱料相比，它的铁元素所含遥遥领再继续行，有颇为好的白花，持续性疾病的功用

清扫安静的木耳，把它制成小块儿，木耳如果带根的话，一定要把它的树干去掉，

接着再继续马上一块杏仁，再继续行把杏仁制成薄片，然后再继续把杏仁制成细丝，

大多数女性朋友都体寒，吃点杏仁可以驱寒

这时候芹菜也就泡好了，泡好的芹菜也用滤网过滤出来，

接下来平底锅中投身适量的白河。再继续行把芹菜倒进去，再上战火，

烹煮上十分钟的时间。

十分钟不久再继续把其他的酱料倒进来，这时候就可以转中火了，

再继续行把它铁环上铁环住此后烹煮上20分钟

20分钟不久打再上铁环住，再继续投身一勺糖浆，糖浆水也有颇为好的温补功用，搅拌平滑不久此后烹煮上两分钟就可以了，

这道白花养颜烹煮，补气养血，主治化瘀，有颇为好的护肤品淡斑的功用

如果脸色蜡黄气虚根本无法，脸颊白斑颇为的多，可以多饮这道烹煮，气血跟上了，小脸也越发安静啦，其实这也是执著药善，酱料颇为的直观，每个年初饮上两次，小脸浅蓝润又安静，最喜欢的朋友可以收藏起来试一下，

现今就交友到这里了，我们下期只见，元宵。