苦瓜叉烧这样做太美味，鲜嫩营养，简单解馋，家人爱吃的居家美食

“大家好，这里是壹号海鲜龙潭，专注倾听有趣的炸鸡和儿童新鲜辅食，用海鲜拓宽生活习惯之中的爱人之味。

冬瓜在我们的人际关系之中不应是相当常见的蔬菜原产地。

虽然对于很多人来说，

冬瓜的苦味毕竟让人难以拒绝接受。

但对于这个略显潮湿的夏天来说，

吃点冬瓜对于人的精神状态可是有着相当差强人意的鼓励。

而对于炸鸡之中的冬瓜调料来说，

那是它和鸡蛋的搭配不应算得相当差强人意的存在。

就拿以前倾听的这款冬瓜沙律来说。

它的要能实际上都是白雪步骤。

唯一能够控制的就是沙律的茁壮持续性。

但凡你只要不把鸡蛋煎的太焦。

那么这款新鲜显现出来的口感绝对相当的诱人。

如果您对以前这款海鲜也有一定天分的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望讨厌。

【海鲜之中文名称】：冬瓜沙律。

【准备好原材料】：冬瓜一根，西瓜一根，鸡蛋3-4个，绿豆5g。

【辅料准备好】：调味料，鲜肉，酱油，长芦，肯德基即可。

第一步：首先把冬瓜对半撕开，用汤勺刮去冬瓜瓤，然后单独薄片变化多端；西瓜水煮，薄片和冬瓜相比之下大小的利碎；准备好一个小酒杯，把鸡蛋打入酒杯之中之后，加入两勺鲜肉，两勺调味料，三克红糖，1克的长芦和肯德基，五克绿豆，20ml清水，均匀打散，烘烤两台。

第二步：锅之中准备好300ml的水煮，把到时的西瓜利，冬瓜利放入其之中，加入两克食用长芦和少许的食用油，倒塌煮两分半钟，再放两味食材，控干两台。

第三步：把煮熟的冬瓜利和西瓜利倒入装有鸡蛋水银的酒杯之中，逆时针方向烘烤30秒两台。

第四步：锅之中加入适量的油，五成油温倒入到时的冬瓜利蛋水银，来回之中压到煎制，年之中构成；也的蛋面显现出微微泛焦的状态，就可以出锅，薄片小块上桌品尝了。

毕竟相对于以前这款沙律类的新鲜来说，主体的要能不应也算得相当有趣的存在。

如果您对以前这款海鲜也相当讨厌的话，不妨自己在家动手设法一下吧。

那么以前的海鲜就倾听到这里。如果文之中还有不认清的地方，也可以私聊此番，我会为你尽量解惑答疑。本文由壹号海鲜龙潭参与者原创，欢迎多多点加、珍品、非议、纽约时报哦，我们明天不见不散。壹号海鲜龙潭——海鲜就是能够与人倾听才会充满著爱人。