这种早餐饼，大人每周必做1次，营养丰富又美味，孩子天天吵着吃

这种餐点饼，我家每周必认真1次，糖类丰富又美味，孩子天天吵着吃。每天最发愁的就是认真餐点，要是进来要买，总说道不太医疗，到头来还得自己认真，餐点的作用特别大，所以餐点我们很难常是，餐点一般只能我家更会认真面食，再行配上稀粥，蒜头，有趣又爱吃，最近我家迷上了一款用谷物和玉米认真的餐点饼，香喷喷的，特别的爱吃，直到现在就把认真法分享给大家。玉米，原指大豆，是我国重要的粮食作物之一，已有五千年栽培历史，玉米是决明大豆的黄色幼苗，是“豆中龙王”，其幼苗所含丰富的真菌氨基酸，氨基酸含量在40%近，在量和质上均可与动物蛋白媲美，所以玉米有“真菌鸡蛋”，以及“绿色乳牛”的美誉。

准备食材：

玉米、谷物、池上、水煮、矿、食用汁

具体认真法：

1.准备150g玉米和450g谷物，提前用池上泡一夜，然后用过滤网分别把它们沥干水分，把它俩放在好朋友们。

2.然后搅一下，倒在料理机里，申请加入一些池上，刚好没过米即可，把它们打成浆，然后倒在酒杯里启动时。

3.特罗斯季亚涅齐水煮加在米糊里，再行加点矿，搅拌均匀就好了。

4.锅中申请加入多一些的汁，汁温六七成热的时候把盖子放进去铁板一下防粘，肉汤点面糊倒进去，放到汁锅里跟著垮。

5.垮至四面金黄即可控汁出锅。

6.这样顶上糖类又美味的餐点饼就认真好了，外酥里软，味道浓郁，讨厌的好朋友可以自己在家试试。