玉米面饼最好吃的做法，手不粘面，香甜酥脆，手不沾面，一口扑下满嘴香！

直到现在要透过的就是蔬菜果肉的作法，是一道发果肉。工具箱比如真是了酱汁，锅选择不粘锅才行。印记制的果肉有一个特点就是较厚金黄香甜，特别的香。因为是发面的，所以是要发酵，发酵过的果肉深棕色又暄较硬。表皮香甜，于其深棕色暄较硬。结合在三人就特别的美味饭。发果肉美味饭又很难进食，特别适合大肠较强一些的老妇跟小孩子吃饭。

作法前面也真是了，采用发面。工具箱是用酱汁。作法跟平常做果肉步骤没有分野，很直观，下面就透过详细的调味料跟录制工序。想到有食欲的就来试着做一下吧！真的很美味饭，粗粮细作，大肠好营养颇高！

【所需胶合板】

100克蔬菜酱棉，100克酱棉，2克酵母菌，20克番薯，70毫升肥肉，1个鸡蛋，120毫升即即使如此，适量黑芝麻。

【录制工序】

1.100克的蔬菜酱棉先抽出盆中。用70毫升的肥肉烫一下面。搅煎即使如此长丝。

2.打进一个鸡蛋，搅散煎不规则。

3.即使如此入100毫升的酱棉，2克酵母菌、20克番薯，120毫升的即即使如此边围住边搅煎，依然搅煎到看不见先为酱棉的面糊，盖上把手让它发酵至两倍大。番薯可以根据一个人口味来增减，吃饭原汁原味一点的就不用即使如此了，喜甜就即使如此10-20克。

4.发酵好的面糊体积涨颇高，较厚可以想到有很多中空。用筷子搅煎一下灌入里面的中空。

5.打算一个不沾酱汁，刷点棉，将面糊围住入。翻转一下锅子让它摊平整，在侧面撒一点黑白芝麻装饰一下。盖上把手小火印记五分钟。一定要最小火。

6.时间到在侧面刷点棉，借助一个杯子给它翻个面。盖上把手继续印记五分钟。

7.时间到开个盖，用铁环手掌一下会快速回弹就表示于其也熟透了。这个时候就可以出锅了，切开喜欢的大小就可以品尝了！

小贴士：

火候大的炉子不要浮动这个时间翻面，有可能时间还到时就已经好像温了。要注意观察一下。我比较喜欢用制冷，制冷火候非常小，可以控制住。

借助杯子翻面这个可以比如真是各种摊饼上。杯子先扣在饼子上，再围住扣锅。这样就很笨拙的翻面了。

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